КРИЗИСНЫЙ ЦЕНТР ПОМОЩИ ЖЕНЩИНАМ
У тебя всегда есть ДРУГОЙ путь! Сделай ВЕРНЫЙ шаг в критической ситуации !!!
«В гармонии с собой» - лозунг дня психологического здоровья в Кризисном центре

Для стационарных отделений психологами центра была организованна интерактивная беседа, направленная на нормализацию и сохранения психологического здоровья и улучшения жизненного тонуса.

Женщинам, находящимся в трудной жизненной ситуации было предложено пройти тест: «Подвержены ли вы стрессу?», а затем  поэтапно разобрать причины, приводящие к нему.  В ходе беседы были подробно разобраны житейские ситуации и конфликты, которые могут негативно отразиться на психологическом здоровье женщин. Интерес к проблеме вызвал бурное обсуждение аудитории особенно тех вопросов, которые затрагивают межличностные отношения, отношения к окружающим и неправильно построенные детско-родительские отношения, приводящие к конфликтам и непониманию. Психологи напомнили женщинам о том, что для сохранения своего здоровья очень важно отказаться от вредных привычек, соблюдать режим дня и заниматься физическими упражнениями.

С сотрудниками  центра в сенсорной комнате была проведена расслабляющая медитация «В гармонии с собой». На практическом занятии  специалисты научились приемам физического расслабления мышечного тонуса, а также окунулись в состояние спокойствия и умиротворения. Все атрибуты сенсорного помещения: мягкая мебель, приглушенный свет, успокаивающая музыка и приятные ароматы помогали развитию сенсорно-перцептивных способностей, дали возможность ощутить уют и комфорт, настроиться на позитивное восприятие и общение с окружающими его людьми.

По завершению мероприятий все участники отмечали улучшения своего психофизического состояния  и прилив жизненных сил.

 

 

18-10-2018
«В гармонии с собой» - лозунг  дня психологического здоровья в Кризисном центре «В гармонии с собой» - лозунг  дня психологического здоровья в Кризисном центре

Размер шрифта: A A A
Изображения Выкл Вкл
Цвет сайта Ц Ц Ц
обычная версия