В Кризисном центре помощи женщинам состоялась очередная встреча терапевтической группы для женщин, столкнувшихся с эмоциональным, психологическим и физическим насилием в семейных отношениях

Работа в группе помогает участницам постепенно менять восприятие себя и пережитого опыта, возвращать внимание к собственным чувствам и потребностям. Здесь каждая женщина получает возможность почувствовать бережную поддержку, научиться доверять себе и окружающим, а также проживать сложные эмоции не в одиночестве, а в атмосфере принятия и взаимопонимания.

С помощью специальных психологических упражнений и игровых техник участницы учатся снижать эмоциональное напряжение, преодолевать чувства опустошённости и беспомощности, восстанавливать внутренние ресурсы и осваивать навыки заботы о себе.

Особое внимание уделяется формированию новых стратегий поведения и поиску возможностей для позитивных изменений в собственной жизни — уже здесь и сейчас.

Ведущая терапевтической группы — психолог центра Покусаева Светлана Анатольевна.