Эмоциональный интеллект.

Психолог Омельченко Анастасия Анатольевна.

Групповое занятие «Театр эмоций и чувств».

Эмоциональный интеллект.

Эмоциональный интеллект включает в себя способности распознавать, понимать свои и чужие эмоции, контролировать желания и порывы.

Развитый эмоциональный интеллект помогает:

добиваться успехов в учебе и работе;

успешнее проводить переговоры благодаря способности в нужный момент пойти на компромисс;

вызывать симпатию у окружающих, прежде всего за счет способности быть внимательным к чувствам других;

внимательнее следить за своим здоровьем, благодаря чему человек улавливает поступающие от организма сигналы;

быть более удовлетворенным своей жизнью.

Проживающие ознакомились с понятием «эмоциональный интеллект», повысили уровень понимания эмоций, усовершенствовали навыки выражения и управления собственными эмоциями.

#центрпомощиженщинам #психология